piscine
Offrez à votre corps un moment de récupération et de relaxation profonde.
notre espace aquatique
Un bassin aquatique complet
Dans notre club, la piscine vous offre bien plus qu’un simple moment de détente : c’est un véritable espace dédié à votre forme et à votre bien-être. Chauffée et pensée pour votre confort, elle vous permet de profiter d’une expérience à la fois agréable, efficace et ressourçante.
nos cours aquatiques
Grâce à la résistance naturelle de l’eau, vous travaillez l’ensemble du corps en douceur tout en limitant les impacts sur les articulations. Les cours aquatiques permettent de se renforcer, d’améliorer son cardio et de favoriser la circulation, tout en procurant une sensation de légèreté unique.
Des activités variées et efficaces
Aquagym, aquabiking, aquawork, aquatraining ou encore aqua dynamic… Nos cours aquatiques vous offrent des entraînements complets pour brûler des calories, tonifier votre corps et vous défouler dans une ambiance dynamique.
Le hammam est-il inclu dans l'abonnement ?
Oui, le hammam est compris dans l’abonnement Ultimate. Pour plus de détails, consultez la page des formules.
Puis-je y aller en illimité ?
Oui, l’accès au hammam est illimité pour les abonnés concernés.
Quelle tenue prévoir ?
Un maillot de bain et une serviette sont obligatoires dans le hammam.
Combien de temps rester dans le hammam ?
Il est recommandé de rester entre 10 et 20 minutes par passage. Cependant, il est important d’écouter votre corps et de ne pas dépasser vos limites. Vous pouvez faire plusieurs sessions en prenant le temps de vous reposer entre chacune.
faut-il prendre une douche avant et après ?
Oui, il est conseillé de prendre une douche avant d’entrer dans le hammam pour des raisons d’hygiène, et après pour éliminer la transpiration.
