Espaces cardio et musculation
Dans nos deux clubs, nous mettons à votre disposition des espaces d’entraînement complets, modernes et pensés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions. Que vous souhaitiez vous renforcer, vous affiner, améliorer votre endurance ou optimiser vos performances, chaque zone est conçue pour allier efficacité, confort et accompagnement.
Machines
connectées
Équipements
haut de gamme
Adapté à
tous niveaux
Environnement
spacieux et
confortable
Espace musculation
Notre espace musculation est équipé de machines guidées et de postes à charges libres haut de gamme, permettant un travail précis, sécurisé et progressif.
Idéal pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés, cet espace vous permet de cibler chaque groupe musculaire avec un réglage personnalisé pour une exécution optimale. Nos coachs sont présents pour vous accompagner et corriger vos postures afin de maximiser vos résultats.
Espace cardio
Tapis de course, vélos, elliptiques, rameurs… notre espace cardio vous offre un environnement dynamique et motivant pour améliorer votre endurance, brûler des calories et renforcer votre système cardiovasculaire.
Que vous soyez adepte du fractionné, des séances longues ou de la remise en forme progressive, vous bénéficiez d’équipements performants et connectés pour suivre vos progrès.
Espace fonctionnel
Notre zone fonctionnelle est dédiée au mouvement global et au travail en liberté : kettlebells, TRX, cordes, médecine balls, poids libres…
Parfait pour améliorer la coordination, la mobilité, la puissance et le gainage, cet espace permet des séances variées et dynamiques, seul ou encadré par un coach.
Biocircuit
Un circuit d’entraînement intelligent complet, simple et efficace.
Grâce à un système entièrement personnalisé, les machines se règlent automatiquement selon votre profil défini lors de votre bilan. Vous enchaînez les exercices de manière fluide, sans perte de temps, pour un entraînement complet, sécurisé et parfaitement adapté à vos objectifs.
Vous ne savez pas par où commencer ?
Nos coach sont là pour vous accompagner tout au long de votre parcours.
Notre Bilan de Santé Personnalisé est conçu pour vous accompagner dès votre arrivée au club. En plus des tests et de l’échange avec le coach, vous bénéficiez d’un accompagnement sur le plateau pour découvrir les machines, comprendre leur fonctionnement et apprendre les bons gestes.